Walking Football

Lust auf Fußball, aber die Knie spielen nicht mehr mit? Zu alt für den regulären Spielbetrieb, aber zu jung für die Couch? Dann haben wir genau das Richtige für dich!

Ab sofort erweitert unser Verein sein Sportangebot um eine innovative und gesundheitsorientierte Sparte: Walking Football. Diese Variante des klassischen Fußballs erfreut sich weltweit wachsender Beliebtheit und ist die perfekte Möglichkeit, verletzungsfrei und mit viel Spaß am Ball zu bleiben.

 

Was ist Walking Football?

Wie der Name schon sagt: Hier wird nur gegangen – Laufen ist strengstens untersagt! Die Sportart wurde speziell entwickelt, um den Körper zu schonen und gleichzeitig Herz, Kreislauf und Muskeln fit zu halten.

Die 3 wichtigsten Regeln im Überblick:

• Kein Rennen: Ein Fuß muss immer Bodenkontakt haben.
• Kein Körperkontakt: Grätschen, Tacklings und harter Körpereinsatz sind tabu (extrem geringes Verletzungsrisiko).
• Flachpass-Spiel: Der Ball darf nur unterhalb der Hüfthöhe gespielt werden.

 

Für wen ist das Angebot geeignet?

Kurz gesagt: Für Jede und Jeden! Walking Football bricht die klassischen Barrieren auf. Unser Angebot richtet sich an:

• Ehemalige Fußballerinnen und Fußballer, die verletzungsbedingt aufhören mussten.
• Späteinsteiger und Sportbegeisterte jeden Alters (egal ob m/w/d).
• Menschen, die nach einer Sportpause gesund und sanft wieder einsteigen möchten.
• Aktuell liegt unser Fokus vor allem im Bereich Ü-60 / Ü-70, wir freuen uns aber über jeden Interessierten!

 

Kompetente Betreuung & Aktueller Stand

Wir wollen das Angebot von Anfang an auf sichere Beine stellen. Deshalb haben unsere Organisatoren im Herbst 2025 die offizielle Pilotveranstaltung und Qualifikationsmaßnahme des Berliner Fußball-Verbands (BFV) erfolgreich mit dem „Zertifikat Walking Football“ abgeschlossen.

Nachdem uns langwierige verletzungs- und krankheitsbedingte Ausfälle der beiden Organisatoren in der letzten Zeit etwas ausgebremst haben, starten wir nun wieder voll durch!

Die Entwicklung steht bei uns aktuell noch am Anfang: Bisher haben wir diese Spielform sporadisch in der Trainingshalle ausprobiert. Zudem sind fünf unserer Spieler bereits als Gastspieler bei Fortuna Biesdorf im Trainings- und Turnierbetrieb aktiv (einer davon sogar fest gesetzt).

 

Unser Ziel & Trainingszeiten

Gegenwärtig besteht unsere Gruppe aus 9 interessierten Spielern. Unser Ziel ist es, die Mannschaft auf ca. 15 Spieler zu vergrößern. Sobald wir unser erstes offizielles Spiel bestreiten, wird an dieser Stelle auch unser erstes Teamfoto zu sehen sein!

• Das Ziel: Ein regelmäßiges Training (1x pro Woche) mit fester Trainingszeit und Platznutzung ist ab dem 4. Quartal 2026 fest vorgesehen.
• Ausrüstung: Normale Sportbekleidung und Sportschuhe. Schienbeinschoner sind nicht zwingend erforderlich.

 

Mach mit und baue das Team mit auf!

Das Beste am Walking Football? Man muss es einfach selbst erleben! Werde Teil der ersten Stunde bei Lichtenberg 47 und helfe uns dabei, eine feste Trainingsgruppe aufzubauen. Komm völlig unverbindlich zu einem Schnuppertraining vorbei.